Un ultra marathonien équilibré

Une technique d’entrainement expliquée

Un ultra marathonien équilibré, Joan Roch, nous explique sa technique d’entrainement inusitée, mais brillante, dans ce court vidéo. Mais comment fait-il pour conjuguer le podium avec le travail à temps plein, la famille (marié et 3 enfants) ? Une persévérance incroyable et inspirante !