Le santé mental au masculin

Que faire pour aider les hommes ayant le moral « à terre » ?

Le santé mental au masculin.

« Les techniques d’intervention ont été développées à partir de la recherche faite avec des femmes », dit la psychologue Brigitte Lavoie. Plutôt que de se faire parler d’émotions, les hommes seraient plus sensibles à des interventions qui parlent de « reprendre le contrôle » ou de se « remettre sur la bonne track »

Cet article d’Alexandre Vigneault, LaPresse, est hautement inspirant. Aidons, mais sachons d’abord comment aider.

« Il n’existe pas de meilleur exercice pour le coeur que de se pencher pour aider quelqu’un à se relever. »

-John A. Holmes

Vivement l’équilibre.