Atteindre ses objectifs : Question de perspective
Atteindre ses objectifs, une question de perspective. Poursuivre nos aspirations nous donne un sens et une raison d’être. En tant qu’être humain, nous avons un besoin universel visant à modifier l’environnement qui nous entoure pour le faire…
Comment les stratégies d’intégration travail-vie personnelle affectent-elles le bien-être des employés?
Il y a quelques mois, en juillet 2016, on vous parlait de la conciliation travail-vie personnelle. On a abordé dans cette chronique les notions de conflit et d’enrichissement entre les différentes sphères de vie, de même que les préférences de…
FACEBOOK : EST-IL BON D’ÊTRE AUTHENTIQUE À TOUT PRIX?
La manière dont on gère notre profil Facebook en dit beaucoup plus sur nous qu’on ne peut le penser. En effet, selon Ariane Ollier-Malaterre (professeure à l’École des Sciences de la Gestion de l’UQAM) et ses collaborateurs Nancy Rothbard et…
L'autodétermination = saines habitudes de vie
Il vous est déjà arrivé de tenter un changement en ce qui a trait à vos habitudes de vie ? Qu’il s’agisse de manger vos portions de fruits et légumes, de faire votre 5 heures d’exercice toutes les semaines, de consommer une plus grande quantité…
Comment atteindre votre but « S.M.A.R.T. Way »
Tout commence par un but! « Tout objectif sans plan n’est qu’un souhait. » Antoine de Saint-Exupery Atteindre ses objectifs ou son but, est un processus important pour l’épanouissement personnel et pour promouvoir le succès. Pour mettre toutes…
Travail-vie personnelle, conciliation possible
Conciliation travail-vie personnelle : Les deux côtés de la médaille de la gestion des différentes sphères de vie De nos jours, tout le monde doit jongler avec une vie professionnelle et personnelle qui sont toutes autant exigeantes l'une que…
La conciliation travail-vie personnelle
La conciliation travail-vie personnelle Pas seulement du négatif? La conciliation travail – vie personnelle, c’est un enjeu pour tout le monde. Qu’on ait des enfants ou pas, qu’on ait un conjoint ou pas. À un moment ou à un autre dans notre…
Le modèle AMSO
Le modèle AMSO La promotion de la santé en milieu de travail Le modèle AMSO…de quoi s’agit-il ? Michael P. O’Donnell, MBA, MPH, PhD, a géré des programmes de promotion de la santé en milieu de travail pour plus de 50 moyens, grands et très grands…