La performance passe par les oreilles.
Pour les mélomanes nés avant 1970, l’objet de convoitise extrême fut le Walkman Sony jaune, résistant à l’eau. Nous pouvions enfin écouter notre musique partout, mais surtout en faisant notre exercice ! À cette époque nous marchions pour aller à…
Sciences : Profiler les types de motivation à pratiquer l’activité physique
Sciences : Profiler les types de motivation à pratiquer l’activité physique Théorie de l’auto-détermination : une analyse par groupements[1] Profiler les types de motivation à pratiquer l'activité physique Cette recherche fut effectuée par Stijn…
Sciences : L’influence des médias sur les normes comportementales en santé
L’influence des médias sur les normes comportementales en santé Un modèle de mécanismes sous-jacents[1] Les interventions des médias au sujet de la santé sont bien nombreuses et en augmentation. Pour certains, les fondements conceptuels d’une…
Quel est le lien entre sport et productivité ?
Quel est le lien entre sport et productivité ? La productivité. La fameuse productivité. Peut-on la considérer comme un sujet épuisé ? Comme une source de pression pour les employés ? Comme un truisme ? D’abord, le concept de productivité est…
Sciences : Repositionner l'exercice physique
Sciences : Repositionner l’exercice physique Combler le fossé entre les valeurs et les comportements[1] Sciences : Repositionner l’exercice physique Michelle L. Segar[2], Jacquelyne S. Eccles[3] et Caroline R. Richardson[4], trois chercheurs de…
Sciences : L’auto motivation ? D'une efficacité sans bornes
L’auto motivation : une efficacité sans bornes Les gens différencient-ils les objectifs intrinsèques et extrinsèques en ce qui attrait à l’activité physique ? Sarah McLachlan et Martin S. Hagger de l’Université de Nottingham au Royaume-Uni se…
Siences : Une dépendance aux muscles ?
Sciences : Une dépendance aux muscles ? L'influence des croyances relatives au corps sur l'image corporelle et la dysmorphie musculaire des hommes sportifs: le rôle de la malléabilité du corps[1]. Récemment, la femme fut mise en lumière ;…
Activité de mobilisation en entreprise
Activité de mobilisation en entreprise L'entreprise Indorama PTA Montréal (IVPTA) fait confiance à Équipe Altius! L’employeur fera bénéficier d’un programme de mobilisation unique à ses employés ! Le bonheur au travail c’est important. Il y a…
Sciences : Théorie des besoins psychologiques fondamentaux contextualisée
Sciences : Théorie des besoins psychologiques fondamentaux contextualisée La théorie des besoins psychologiques fondamentaux (BPNT ; Deci & Ryan, 2002) soutient que l’humain a des besoins psychologiques fondamentaux, lesquels, lorsque satisfaits,…
Les omégas-quoi ?
Les omégas-quoi ? Quoi ? Les omégas-quoi ? Les acides gras oméga-3, aussi notés ω3, sont communément appelés oméga-3. Ils appartiennent plus précisément à la famille des gras polyinsaturés dits « essentiels ». D’ailleurs, la connotation d’«…